

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術による変化をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 睡眠方法
- 水の飲み方
- 体の回復を早める食事方法
- 施術当日は控えてほしいこと
- 自宅でできる整体枕の作り方
特に自宅でできる整体枕の作り方は、睡眠時の回復力向上につながるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
整体サロン寝音 南光台店でございます。